INTRODUZIONE ALLO YOGA @RYOGA

Finalmente un nuovo appuntamento serale per tutti i "beginners" dello yoga! Da martedì 1 aprile (alle 19.30) vi aspetto con gioia al CORSO DI INTRODUZIONE ALLO YOGA di Ryoga, in via Servio Tullio 20, a Roma of course : ) Dedicheremo 8 lezioni alle fondamenta dello yoga, dai principali asana e pranayama agli aspetti filosofici di questa millenaria disciplina. Martedì prossimo pratica speciale dedicata a Surya Namaskar, il Saluto al Sole!!! Vi aspetto in tanti, Francesca

BUONA PRIMAVERA!

Noi siamo boccioli, piccoli germogli che contengono in nuce straordinarie qualità, colori e forme; coltiviamo queste qualità, nutriamole pazientemente giorno dopo giorno, anno dopo anno, e lasciamo che il meraviglioso fiore del nostro essere possa sbocciare in tutto il suo splendore! Buona Primavera, bellissime creature!

PRIMA LEZIONE A RYOGA

Dopo la lezione di prova di dicembre, da domani comincio ufficialmente ad insegnare a Ryoga, tutti i lunedì e venerdì dalle 10.15 alle 11.30 in Sala 1! So che non è una fascia oraria comoda per chi lavora, ma senz'altro più avanti aggiungeremo altre lezioni. A presto! 
Francesca 

www.ryoga.it

SI TORNA IN SCENA!

Ognuno ha le sue debolezze, e io, lo ammetto, ho quella per il teatro. Sebbene adori insegnare e lo yoga sia la strada che ho scelto con passione dopo la danza, quando mi propongono di tornare in scena, specialmente in teatro, non riesco proprio a tirarmi indietro! Rivivere il palcoscenico, l'adrenalina prima del "chi è di scena", il rito del riscaldamento e degli ultimi ripassi, ma anche tutta la costruzione dello spettacolo, le prove con la compagnia, la definizione del copione, la ripetizione delle battute e delle coreografie, la scelta dei costumi... è una dimensione altra, fuori dal tempo, che ti diverte, ti emoziona, ti mette di fronte a te stesso, ai tuoi limiti, ma anche alle tue piccole conquiste, alle consapevolezze raggiunte negli anni. E poi, quando arrivi davanti al pubblico, tutto questo svanisce e speri che a passare sia solo la magia dello show, quella dimensione sospesa che tu hai vissuto nel prepararlo, e che da sempre mantiene vivo il fascino del Teatro.

Vi aspetto al Teatro dei Satiri di Roma con l'esilarante Massimo Bagnato, la poliedrica Valentina Paoletti e l'impareggiabile Ottavio Monti!  

HAPPY NEW YEAR!

I wish you a 2014 full of light, joy, love and inspiration!

Un 2014 pieno di luce, gioia, amore ed ispirazione a tutti da Ananda - Assisi!

MERRY XMAS TO ALL OF YOU!

       BUON NATALE A TUTTI  DA THE PAGE OF AQUARIUS!!! 

Lunedi 23/12 Open class @Ryoga

Finalmente Ryoga ha aperto i battenti! Ora tocca a noi insegnanti il compito di accogliere appassionati e curiosi con una serie di lezioni aperte, totalmente gratuite, durante tutto il periodo delle feste. Personalmente terrò la mia lezione di Hatha Yoga lunedi 23 alle 10.00 e vi confesso che sono un po' emozionata: non capita tutti i giorni di poter inaugurare uno spazio cosi bello e carico di energia positiva! Sarò felice di condividere questo gioioso momento con chiunque riesca ad esserci, altrimenti ci vediamo a gennaio, sempre a Ryoga!

Per ulteriori info: www.ryoga.it

Om Shanti